8  dicas  de  alimentação  que  podem  influenciar  no  seu  rendimento  e  na  sua  produtividade

8 dicas de alimentação que podem influenciar no seu rendimento e na sua produtividade

A má alimentação está diretamente relacionada com o aumento da incidência de doenças crônicas não transmissíveis, como a obesidade, hipertensão, doenças do coração, diabetes e câncer. E quando falamos de má alimentação, de um modo geral, nos referimos aquelas dietas com alto valor calórico, com excesso de açúcar e gorduras, além de pobres em micronutrientes (vitaminas e minerais).                                          …